안녕하세요. 내면소통명상입니다.

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🌙 수면유도 명상

깊은 휴식과 편안한 잠을 위한 명상

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📚 교육 (내명원)

내면소통명상 교육원

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내면소통명상의 기본을 배웁니다

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2026년 3월 개강 예정

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🧠 마음근력 검사

나와 가족의 마음근력을 측정해보세요

당신 또는 당신 자녀의 마음근력 점수를 확인해보세요.

3~6개월에 한번 정도 정기적으로 마음근력 검사를 해보시면서 그 변화 추이를 살펴보세요.

내면소통 명상을 통해 마음근력을 꾸준히 키워가시기 바랍니다.

🧑‍💼

회복탄력성 검사

18세 이상 성인용

👦

그릿 검사

청소년용 마음근력 - 중고등학생 본인이 직접 응답

👶

그릿 검사

유아/어린이용 마음근력 - 부모가 응답

본 검사의 저작권은 내면소통연구소와 김주환 교수에게 있습니다.
무단 전재 및 재배포는 금지되어 있습니다.

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존중 명상

익명 · 2분 30초 · 1시간 전

❤️ 24 💬 5
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감사 명상

수강생B · 3분 15초 · 3시간 전

❤️ 18 💬 3

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